गाजीपुर जिला कारागार में योग शिविर का हुआ आयोजन, बंदियों को योग प्रशिक्षकों ने कराया अभ्यास
ग़ाज़ीपुर न्यूज़ टीम, गाजीपुर. गाजीपुर जिला कारागार में शनिवार को जेल अधीक्षक जगदम्बा प्रसाद दुबे के निर्देश पर योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर की शुरुआत ओम और गायत्री मंत्र के उच्चारण से हुई।
राजकीय होम्योपैथिक मेडिकल कॉलेज रौजा गाजीपुर की योग प्रशिक्षक डॉ. प्रतिक्षा पांडेय ने प्रशिक्षण दिया। जिला आयुष विभाग और आयुष्मान आरोग्य मंदिर महाहर धाम के योग प्रशिक्षक धीरज कुमार राय और सैय्यद सलमान हैदर भी मौजूद रहे।
प्रशिक्षकों ने कारागार में उपस्थित अधिकारियों और बंदियों को विभिन्न योगाभ्यास सिखाए। इनमें हाथ, पैर और गर्दन की सूक्ष्म क्रियाएं शामिल थीं। साथ ही सूर्य नमस्कार, भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी और भुजंगासन जैसे प्राणायाम का अभ्यास कराया गया।
जेल अधीक्षक जगदम्बा प्रसाद दुबे ने बंदियों को योग के महत्व और जीवन में इसकी उपयोगिता के बारे में बताया। उन्होंने सभी को निरंतर योगाभ्यास करने के लिए प्रेरित किया।
कार्यक्रम में जेलर शेषनाथ यादव, उपकारापाल राजेश कुमार, रविंद्र सिंह, शिक्षाध्यापक धर्मेंद्र श्रीवास्तव, अभय मौर्य और कारागार स्टाफ उपस्थित रहे।
